Fazer Elogios: Benefícios e Vantagens para quem os Faz e para quem os Recebe

Fazer Elogios: Benefícios e Vantagens para quem os Faz e para quem os Recebe

6 minutos Quando se fala em fazer e receber elogios, parece ser algo bem simples e banal para quem não tem a timidez como protagonista em sua vida.  Foi para você que é tímido e tem dificuldades em se expor, em fazer e receber elogios que resolvi escrever este artigo. Sabendo das limitações que os tímidos enfrentam quando são elogiados, ficam vermelhos, sem graça, sem saber o que fazer ou como se comportar, resolvi decifrar essa habilidade e trazê-la de forma direta e simples, Continue lendo

Habilidades Sociais: O Que São e Quais São?

Habilidades Sociais: O Que São e Quais São?

1 minuto Venho falando de Habilidades Sociais a Você que é tímido, hoje chegou a hora de te explicar o que são as Habilidades Sociais e Quais são elas: Habilidades sociais é um conjunto de capacidades aprendidas na conduta interpessoal ao longo da vida. A ocorrência de qualquer habilidade é determinada por fatores ambientais, variáveis da própria pessoa como as crenças e valores e a interação dos dois. A capacidade de dar respostas e ter comportamentos competentes pode ser treinada e aprendida. O Treino Continue lendo

Se Preocupa em Excesso com a Opinião do Outro? Desvaloriza Você Mesmo?

Se Preocupa em Excesso com a Opinião do Outro? Desvaloriza Você Mesmo?

3 minutos Quando você aprende a identificar o grau de importância que dá às pessoas a sua volta e o quanto de importância dá ao que os outros falam a seu respeito, você se liberta de muitas situações constrangedoras e limitantes.   Vou te explicar como pode fazer isso, identificar o nível de importância que as pessoas tem em sua vida e como ser coerente não desvalorizando você e supervalorizando o que ela fala. Quando você se relaciona com uma pessoa e percebe que Continue lendo

Roteiro Básico de Como Expressar Desconforto ou Incômodo Mesmo Sendo Tímido

Roteiro Básico de Como Expressar Desconforto ou Incômodo Mesmo Sendo Tímido

menos de 1 minuto Você sabe quais são os 5 Componentes Básicos para Expressar seu Desconforto ou Incômodo? Vou sugerir a você que é tímido e não sabe como se expressar de forma adequada um roteiro simples e prático que basta você memorizar e vai conseguir com facilidade, se expressar sem ficar com medo ou inseguro se está se fazendo entender pelo outro.   Clique aqui para ver o Infográfico    

Como você Avalia as Situações antes de se Expressar?

Como você Avalia as Situações antes de se Expressar?

2 minutos Expressar opiniões é uma habilidade muito importante e essencial na construção de relações saudáveis e de confiança. E expressar envolve tanto concordar como discordar de ideias e opiniões de outras pessoas. Se você que é tímido e tem dificuldades em expor suas opiniões, desenvolver esta habilidade e competência é bastante desafiador, principalmente em se tratando de se expressar em grupo ou com figuras de autoridade. Vou te contar um detalhe então, nessas duas situações citadas anteriormente, até mesmo as pessoas que não Continue lendo

14 Dicas para ser Feliz na Vida Social

14 Dicas para ser Feliz na Vida Social

menos de 1 minuto Ser mais ativo e manter-se ocupado Passar mais tempo em atividades sociais Ser produtivo em um trabalho recompensador Organizar-se melhor Deixar de preocupar-se Diminuir as expectativas e aspirações Desenvolver um pensamento positivo e otimista Situar-se no presente Ter autoconhecimento, auto aceitação, e autoimagem desenvolvidos Desenvolver uma personalidade sociável e extrovertida Ser autêntico Eliminar as tensões negativas Dar importância as relações íntimas Valorizar e comprometer-se com os pequenos momentos de felicidade  As pesquisas apontam que as pessoas que não são felizes Continue lendo

As 3 Chaves para Eliminar a Timidez

As 3 Chaves para Eliminar a Timidez

menos de 1 minuto Quero trazer para você aqui 3 Palavras que considero as 3 Palavras Chaves  Essenciais para Eliminar a Timidez     1 Aceitação                      2 Decisão          3 Ação/ Atitude                                          Se você é tímido já deve ter se deparado com essas palavras anteriormente em seu dia-dia e sabe como Continue lendo